Iron deficiency test
De ijzergebrektest van GetTested meet het ferritinegehalte in het lichaam. Ferritine, een eiwit dat ijzer bindt en opslaat, is een belangrijke indicator van je ijzerstatus. Een laag ferritinegehalte duidt vaak op een ijzertekort, een aandoening die kan leiden tot bloedarmoede. Omgekeerd kan een te hoog ferritinegehalte wijzen op hemochromatose, waarbij het lichaam te veel ijzer ophoopt. Dit is zorgwekkend omdat hoge ijzergehaltes giftig kunnen zijn.
Als je geïnteresseerd bent in het meten van je algehele ijzergehalte en andere cruciale mineralen, kun je bovendien onze Voedingstest biedt een uitgebreide analyse van 8 mineralen en 4 belangrijke mineraalverhoudingen in volbloed, voor een breder overzicht van uw minerale gezondheid
Ontdek het belang van ijzer voor uw gezondheid
IJzer, een essentieel mineraal, speelt een cruciale rol in ons lichaam. Het is voornamelijk verantwoordelijk voor zuurstoftransport in rode bloedcellen, de ontwikkeling van de hersenen en de ondersteuning van het immuunsysteem. IJzer beïnvloedt ook tal van enzymen. IJzertekort komt echter vaak voor, vooral bij menstruerende vrouwen, vrouwelijke hardlopers die lange afstanden lopen, anorexisten en vrouwen in de vruchtbare leeftijd.
IJzertekort begrijpen
Een laag ijzergehalte kan leiden tot algehele vermoeidheid, omdat het vermogen van rode bloedcellen om lichaamsweefsels van zuurstof te voorzien wordt verminderd. Dit kan de fysieke prestaties beïnvloeden en de vatbaarheid voor infecties verhogen vanwege de essentiële rol van ijzer in de immuunfunctie. IJzertekort kan ook bijdragen aan depressie door invloed op de neurotransmitters in de hersenen.
Verschillende soorten ijzer
Er zijn twee vormen van ijzer in de voeding: IJzer II (heemijzer) en ijzer III (niet-heemijzer). Heme-ijzer, dat voorkomt in dierlijke producten zoals rood vlees, wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen. Een overmatige inname van heemijzer kan echter schadelijk zijn, omdat het vrije radicalen en ontstekingen kan verhogen en kan leiden tot kopertekort en leverschade.
Niet-heemijzer, aanwezig in plantaardig voedsel zoals citrusvruchten, spinazie, volle granen en peulvruchten, wordt minder goed opgenomen. Maar de absorptie ervan verbetert aanzienlijk als het gecombineerd wordt met vitamine C. Wees je ervan bewust dat koffie, thee en sommige groenten de absorptie van ijzer kunnen belemmeren.
Hoe te testen op ijzertekort
Met onze gebruiksvriendelijke testkit kun je thuis je ijzergehalte controleren. Met een eenvoudige vingerprik neem je een capillair bloedmonster, dat je naar ons laboratorium stuurt. Na analyse ontvang je snel je digitale resultaten, zodat je inzicht krijgt in je ijzerstatus en indien nodig de juiste actie kunt ondernemen.
FAQ
Beoordeel product
Geen beoordelingen beschikbaar
Vertrouwd door meer dan 100.000+ klanten
De thuistest was eenvoudig uit te voeren met duidelijke instructies. Het testresultaat was gedetailleerd en duidelijk gepresenteerd. Ik had ook de mogelijkheid om vragen te stellen over het testresultaat.
Richard
We hebben naar veel bedrijven gekeken die dezelfde diensten aanbieden, maar besloten om met GetTested in zee te gaan omdat de laboratoria hier in het VK gevestigd zijn. Het proces is zeer eenvoudig verlopen.
Natasha
Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. GetTested was de snelste en de klantenservice was de beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorbezorger.
Alan
Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en eindelijk, na vele bezoeken aan de huisarts, weten we nu waarom mijn zoon eczeem heeft – hij is allergisch voor wortel. Heel erg bedankt.
Ik vond hen professioneel en de wachttijd voor de resultaten was niet te lang. Ze waren behulpzaam bij eventuele vragen achteraf. Ik zal ze opnieuw gebruiken als dat nodig is. Ik raad hen ten zeerste aan.
Eileen