Lactose-intolerantietest

Verschil tussen het meten van lactose-intolerantie via een ademtest en een DNA-test

Bij lactose-intolerantie komt er meer waterstof in de uitgeademde lucht voor nadat u lactose hebt gedronken. Dit komt doordat een tekort aan het enzym lactase (nodig om lactose af te breken) ervoor zorgt dat de lactose niet volledig wordt verteerd en in de dikke darm kan gaan gisten, waardoor gassen ontstaan.

Een DNA-test voor lactose-intolerantie toont daarentegen alleen aan of u erfelijke lactose-intolerantie heeft, maar niet of deze verworven is.

Hoe werkt de test?

Na uw bestelling ontvangt u een testkit met alles wat u nodig heeft om de test zelf thuis uit te voeren. Het poeder (50 gram lactose) mengt u met 240 ml warm of lauwwarm water. De test meet de concentratie waterstof en methaan nadat u het mengsel hebt opgedronken. De eerste meting doet u vóór het drinken van de oplossing als referentiewaarde. Daarna verzamelt u in totaal vijf monsters over een periode van drie uur. Het is het beste om de test nuchter te doen en tijdens de testperiode geen voedsel of drank te nuttigen. Uw monsters worden vervolgens naar ons laboratorium gestuurd voor analyse, waarna u de uitslag digitaal ontvangt.

Lactose-intolerantie Test

Lactose-intolerantie betekent dat de dunne darm minder goed in staat is melksuiker (lactose) af te breken. Symptomen zijn buikpijn, diarree en winderigheid. Hoewel het ongevaarlijk is, kan het zeer hinderlijk zijn. Lactose-intolerantie wordt vaak verward met koemelkallergie (ook wel melkproteïneallergie genoemd), die vergelijkbare klachten geeft maar een andere oorzaak en behandeling heeft. Met een eenvoudige ademtest van GetTested kunt u vaststellen of u lactose-intolerant bent.

Oorzaken van lactose-intolerantie

Lactose-intolerantie betekent dat u overgevoelig bent voor lactose (melksuiker), een koolhydraat dat van nature voorkomt in melk en andere zuivelproducten. Het wordt veroorzaakt door een tekort aan het enzym lactase, dat in de dunne darm lactose afbreekt. Zonder voldoende lactase blijft de lactose onverteerd, waarna darmbacteriën in de dikke darm het afbreken en gassen produceren. Dit kan leiden tot buikkrampen en diarree. De klachten verdwijnen meestal als de inname van lactose wordt verminderd of volledig wordt vermeden.

Primaire lactose-intolerantie
Dit is de meest voorkomende vorm en is erfelijk. Ze komt vaker voor in Azië, Afrika en Zuid-Europa. Het ontstaat door een afname van de lactaseproductie, vaak vanaf de schoolleeftijd of puberteit. Personen met primaire lactose-intolerantie reageren meestal op voedingsmiddelen met veel lactose, zoals melk, maar verdragen vaak producten met weinig lactose, zoals gerijpte harde kaas, yoghurt, boter en margarine met botervet.

Secundaire lactose-intolerantie
Ook wel tijdelijke lactose-intolerantie genoemd, treedt op wanneer het slijmvlies van de dunne darm is beschadigd, bijvoorbeeld door een onbehandelde darmziekte of een parasitaire infectie. Coeliakie is een bekend voorbeeld waarbij gluten ontsteking en schade aan de darmvlokken veroorzaken. Na behandeling van de onderliggende aandoening herstelt de lactaseproductie meestal.

Aangeboren lactose-intolerantie
Zeer zeldzaam en houdt in dat het lichaam helemaal geen lactase aanmaakt. Deze genetische aandoening wordt al bij de geboorte duidelijk. Baby’s krijgen waterdunne diarree zodra ze moedermelk of flesvoeding krijgen. De enige oplossing is lactosevrije flesvoeding, en levenslang een dieet met zo min mogelijk lactose.

Lactose-intolerantie en koemelkallergie

Veel mensen verwarren lactose-intolerantie met koemelkallergie, maar het zijn twee verschillende aandoeningen. Bij koemelkallergie reageert het immuunsysteem op melkeiwitten, wat leidt tot klachten zoals braken, buikpijn, diarree, eczeem, netelroos, astma of zelfs anafylaxie. Zelfs kleine hoeveelheden kunnen een reactie uitlokken. Mensen met koemelkallergie moeten alle melkproducten vermijden, inclusief die van geiten of schapen, en ook lactosevrije zuivelproducten.

Lactose-intolerantie daarentegen wordt veroorzaakt door een tekort aan lactase en geeft vooral gasvorming, buikpijn en diarree. Het komt zelden voor bij jonge kinderen; bij hen zijn maag- en darmklachten eerder het gevolg van koemelkallergie of een andere oorzaak. Omdat de symptomen op elkaar lijken, is het belangrijk om via een test de juiste diagnose te stellen. GetTested biedt zowel allergietesten als lactose-intolerantietesten aan.