Tryptofaan

Tryptofaan ondersteunt de slaap en stemming. Dit essentiële aminozuur helpt bij de aanmaak van serotonine, dat slaap en emoties beïnvloedt. Tryptofaan zit in kalkoen, kip, melk en noten en is belangrijk voor ontspanning en slaap. Het is belangrijk voor de geestelijke gezondheid en het reguleren van de eetlust....

No image found

Beschrijving

Wie heeft er baat bij om zijn tryptofaangehalte te testen?

Mensen die last hebben van stemmingsstoornissen, slaapstoornissen of symptomen van depressie kunnen baat hebben bij het testen van hun tryptofaangehalte, omdat tryptofaan een voorloper is van serotonine, een belangrijke neurotransmitter bij stemmings- en slaapregulatie. Mensen met een restrictief dieet, met name vegetariërs en veganisten, en mensen met een spijsverteringsaandoening die de opname van voedingsstoffen beïnvloedt, kunnen er ook baat bij hebben.

Wat zijn symptomen van een laag tryptofaangehalte?
  • Depressie en stemmingswisselingen
  • Slaapstoornissen, zoals slapeloosheid
  • Vermoeidheid en weinig energie
  • Verminderde pijntolerantie
  • Gewichtsschommelingen of veranderingen in eetlust
Welke voedingsmiddelen bevatten veel tryptofaan?

Tryptofaan zit in eiwitrijke voeding zoals kalkoen, kip en ander vlees, maar ook vis en zuivelproducten. Plantaardige bronnen zoals noten, zaden, tofu en peulvruchten, met name bonen en linzen, leveren tryptofaan.

Wat zijn de voordelen van tryptofaansupplementen?

Suppletie met tryptofaan kan de stemming en slaap verbeteren door het serotonineniveau in de hersenen te verhogen. Het kan helpen bij de behandeling van aandoeningen zoals depressie, angst en slapeloosheid. Daarnaast kan tryptofaan helpen bij het reguleren van de eetlust en de pijntolerantie.

Test(s) die Tryptofaan meten/testen

Dit item is nog niet getest. Maar neem contact op met ons team om er zeker van te zijn dat dit het geval is... Soms testen we wel items, maar is het gewoon niet toegevoegd om hier te worden weergegeven :)

Uw Winkelwagen

Tests die dit item bevatten

Inhoud
Wie heeft er baat bij om zijn tryptofaangehalte te testen?
Wat zijn symptomen van een laag tryptofaangehalte?
Welke voedingsmiddelen bevatten veel tryptofaan?
Wat zijn de voordelen van tryptofaansupplementen?
Test(s) die Tryptofaan meten/testen
Wie heeft er baat bij om zijn tryptofaangehalte te testen?
Wat zijn symptomen van een laag tryptofaangehalte?
Welke voedingsmiddelen bevatten veel tryptofaan?
Wat zijn de voordelen van tryptofaansupplementen?
Test(s) die Tryptofaan meten/testen
girl-img

Vertrouwd door meer dan 100.000+ klanten

star-image
card-swiper-image
star-image

De thuistest was eenvoudig uit te voeren met duidelijke instructies. Het testresultaat was gedetailleerd en duidelijk gepresenteerd. Ik had ook de mogelijkheid om vragen te stellen over het testresultaat.

Richard

card-swiper-image
star-image

We hebben naar veel bedrijven gekeken die dezelfde diensten aanbieden, maar besloten om met GetTested in zee te gaan omdat de laboratoria hier in het VK gevestigd zijn. Het proces is zeer eenvoudig verlopen.

Natasha

card-swiper-image
star-image

Er zijn andere aanbieders, ik heb er drie geprobeerd. GetTested was de snelste en de klantenservice was de beste. Ik ontving mijn test zelfs op de dag van aankoop, bezorgd door een motorbezorger.

Alan

card-swiper-image
star-image

Absoluut perfect, de resultaten kwamen na een paar dagen en eindelijk, na vele bezoeken aan de huisarts, weten we nu waarom mijn zoon eczeem heeft – hij is allergisch voor wortel. Heel erg bedankt.

card-swiper-image
star-image

Ik vond hen professioneel en de wachttijd voor de resultaten was niet te lang. Ze waren behulpzaam bij eventuele vragen achteraf. Ik zal ze opnieuw gebruiken als dat nodig is. Ik raad hen ten zeerste aan.

Eileen