25-hydroxy vitamine D3 (25(OH)D3) is de belangrijkste circulerende vorm van vitamine D in het menselijk lichaam en de meest nauwkeurige marker voor het bepalen van de vitamine D-status. Het wordt gesynthetiseerd in de huid bij blootstelling aan UVB-straling van zonlicht en kan ook worden verkregen uit voedingsbronnen zoals vette vis, eidooiers en verrijkte voedingsmiddelen. Eenmaal geproduceerd of ingenomen, wordt vitamine D3 in de lever omgezet in 25(OH)D3, de belangrijkste opslagvorm van vitamine D. Deze vorm is essentieel voor het behouden van de calcium- en fosfaatbalans, het ondersteunen van de botgezondheid en het moduleren van immuun-, endocriene en neuromusculaire functies.
Omdat het zowel de endogene productie door zonlicht als de inname via voedsel of supplementen weerspiegelt, geeft 25(OH)D3 een volledig beeld van de vitamine D-spiegels in het lichaam.
Lage niveaus kunnen geassocieerd worden met botontkalking, een verhoogd risico op fracturen, spierzwakte, vermoeidheid en een verminderde immuunrespons.
Ja, vitamine D3 is over het algemeen effectiever dan D2 bij het verhogen en behouden van de algehele vitamine D-spiegels vanwege de langere halfwaardetijd en de hogere bindingsaffiniteit in het lichaam.